Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Раздел о безопасности
Против терроризма
Мы законопослушны
Права ребенка
Электронная приемная
Роскомнадзор
Главная » 2020»Май»23 » Как пережить самоизоляцию и как правильно выйти из нее
12:24
Как пережить самоизоляцию и как правильно выйти из нее
Режим самоизоляции сохраняется в разных городах России, поскольку заболеваемость коронавирусом пока остается высокой. Главный клинический психолог Минздрава России Юрий Зинченко считает, что длительность ограничений зависит от самодисциплины россиян.
Ограничения через некоторое время будут снимать, но это также может оказаться для многих людей стрессом: «Человек должен понимать, что когда он вернется в реальный коллектив, то столкнётся с реальными эмоциями людей, которые могли по-разному переживать самоизоляцию, и будет необходимо как бы снова учиться распознавать свои и чужие эмоции и чувства. Это требует как сдержанности, так и эмпатии по отношению к другим людям». Читать полностью
В трудной ситуации — цели вместо границ. На многих из нас сейчас очень давят границы. Мы все ждём, когда же ситуация изменится в лучшую сторону, но подчас забываем, что жизнь проходит в этом ожидании. Вместо ожиданий можно занять себя целеполаганием... Продолжение
Видео о бережном отношении к детям во время пандемии. Сегодня наряду с проблемой нераспространения коронавируса возникает проблема предупреждения детского насилия. И если первую задачу решают сейчас врачи, то вторая задача под силу психологам, педагогам и всем неравнодушным людям... Продолжение
Под «колпаком». Приёмы поведения в эмоциональном конфликте. В изоляции, в условиях которой оказались многие россияне, семьи испытывают тревогу от неопределённости и начинают раздражаться по пустякам. Чтобы гармоничные отношения с близкими сохранились и после карантина, важно учиться, как вести себя в конфликтной ситуации.. Продолжение
Дмитрий Леонтьев «Сам себе ресурс». Дискуссии о том, станет ли наш мир другим или вернется на круги своя, предполагают, что наши собственные действия и решения будут во многом этим определяться.. Продолжение
Главная 
В трудной ситуации — цели вместо границ. На многих из нас сейчас очень давят границы. Мы все ждём, когда же ситуация изменится в лучшую сторону, но подчас забываем, что жизнь проходит в этом ожидании. Вместо ожиданий можно занять себя целеполаганием... 
Видео о бережном отношении к детям во время пандемии. Сегодня наряду с проблемой нераспространения коронавируса возникает проблема предупреждения детского насилия. И если первую задачу решают сейчас врачи, то вторая задача под силу психологам, педагогам и всем неравнодушным людям... 
Под «колпаком». Приёмы поведения в эмоциональном конфликте. В изоляции, в условиях которой оказались многие россияне, семьи испытывают тревогу от неопределённости и начинают раздражаться по пустякам. Чтобы гармоничные отношения с близкими сохранились и после карантина, важно учиться, как вести себя в конфликтной ситуации.. 
Дмитрий Леонтьев «Сам себе ресурс». Дискуссии о том, станет ли наш мир другим или вернется на круги своя, предполагают, что наши собственные действия и решения будут во многом этим определяться.. 
